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现代男科丨前列腺有这四怕,你知道吗?
  • 文章来源:互联网
  • 时间:2017-12-08

  现代男科丨前列腺有这四怕,你知道吗?

  五十岁的张先生一下午上了十二次厕所,最后尿成白水,被紧急送到了医院,经过医生检查发现张先生患有严重的前列腺增生并发炎症状,究其原因,竟是小她十五岁的小妻子惹的祸!

  张先生和他妻子是十年前结的婚,当时四十岁的张先生可谓钻石王老五,事业有成、身体倍棒,和二十五岁的妻子站在一起一点也不显老,特别般配,婚后张先生和妻子一直很恩爱,是周围人羡慕的一对璧人。

  可老夫少妻总有些事是难免的,妻子进入三十大关以后,张先生每每就有些力不从心了,可他不愿意扫了妻子的兴,总是想方设法让妻子满意,都说三十狼四十虎,这一点没错,五十岁的张先生哪能受得了天天折腾,最终就折腾进医院了。

  夫妻和谐是家庭幸福的关键,但彼此要注意把握一个度,要量力而行,否则像张先生这样累及到前列腺的健康就不好了,前列腺是男性独有的性腺器官,对男性十分重要,本来40岁后的男性就容易出现前列腺问题,如果还不知道节制,那真是雪上加霜了。

  前列腺一怕纵欲,二怕久坐,三怕憋尿,四怕着凉。在养护前列腺问题上,我们除了要控制这四点外,还可以通过饮食来防治前列腺疾病。

  1、三文鱼

  研究发现,每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。这是因为三文鱼富含ω-3脂肪酸,可阻止前列腺肿瘤发展。除了三文鱼之外,苏麻油、亚麻油等植物油也含有丰富的ω-3脂肪酸,可每天食用5ml左右,还可起到一定的抗炎、抗过敏作用。

  2、倭瓜油

  很多欧美国家的男人罹患前列腺疾病的几率都很低,这是因为他们有食用倭瓜油的习惯,它是一种由倭瓜子冷榨得到的植物油,长期食用可消除前列腺初期肿胀,并改善由此引发的尿频尿急、夜尿频多等症状,对预防肾结石、调整膀胱及尿道功能均有帮助。

  3、西红柿

  番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的自由基,保护前列腺。因此,多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100-200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要。

  番茄红素需要加热和油脂烹调后,更易于人体吸收,因此吃熟番茄才能起到作用。也可在番茄炒熟后淋入5-10ml倭瓜油一起食用,效果更佳。

  4、豆类

  调查表明,经常食用豆类食品的男性,患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后,会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”,可有效抑制雄激素双氢睾酮,对前列腺起保护作用。做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。

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