前列腺疾病

您现在的位置是 : 首页 > 前列腺癌 >
五种水果春季少吃
  • 文章来源:互联网
  • 时间:2017-11-03

  春季尽量少吃以下5种水果!水果是人们的最为喜爱的一种食物,因为它含有丰富的营养物质,而且口感也好。但是吃水果要看时间,最好不要吃反季水果,在春天到来之际,有五种水果,大家尽量少吃哦!

  少吃水果1、菠萝

  问题:一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。

  原因:这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应,菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟,破坏菠萝蛋白酶后再吃。

  营养师:菠萝属于热带水果,含有丰富的膳食纤维和菠萝蛋白酶,对预防便秘和消化不良很有好处,是夏季水果的很好选择。随着天气渐渐转暖,我们会看到卖菠萝的商家渐渐多起来,很多商家都是用玻璃钢盛满盐水泡菠萝,每块菠萝上都会插根筷子,这里提醒大家,购买考虑一下玻璃钢里的盐水多久没换了?筷子是不是新的?这样不光卫生不合格,还会造成二次污染。

  少吃水果2、香蕉

  问题:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。

  支招:正确的方法应该是加温熏熟。

  营养师:香蕉是一种营养丰富的热带水果,味甘性寒凉,有润肠、清热的作用。每年的夏天才是它成熟季节。

  少吃水果3、草莓

  好处:中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

  问题:中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓,除极少部分属于高产新品种外,一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色也鲜艳了,但冲淡了草莓固有的香味,吃起来缺少鲜味。

  营养师:草莓是非常吸引人的水果,它的维生素C含量很高,吃新鲜的草莓是不错的选择。草莓的自然成熟期是每年的5月下旬。

  少吃水果4、葡萄

  问题:一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡,过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。

  营养师:每年8、9月份是葡萄成熟的季节。葡萄味甘微酸,性平,具有补气血、强筋骨、利小便的功效。它的含糖量较高,糖尿病人切记浅尝即止。

  少吃水果5、甘蔗

  问题:春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。

  危害:有人买甘蔗时没有仔细挑选,切开后看到红色丝状物又以为是正常现象,结果食用后导致甘蔗中毒。

  营养师:甘蔗是很好的“泻火”食品,味甘性寒,具有清热生津,下气润燥、和胃降逆的功效。甘蔗的成熟季节在11月,出了由于储存不当甘蔗会发生霉变,未成熟的甘蔗被砍下后也会发生霉变。

  提示:以上五种水果成熟的季节都不是春天,我们吃到的,大部分是长期储藏的,品尝不到最佳口味,还容易得不到充足的营养。另外,从中医角度考虑,这些水果大部分属于寒凉性质的,春季最好少吃寒凉性质水果,因而建议大家春天最好少吃这五种水果。

北京前列腺疾病医院是北京市首批基本医疗保险定点单位,医院紧邻北四紧 北医疗保险定点单险定点单位,医院紧邻北单险定点四位,医医中紧邻北四环交 疑问可以直接拨打专家热线:0000-00000咨询0000-00000咨询。

男人在女人面前害羞的原因

男人为什么会害羞?这其中有些心理奥秘。也许你注意到生活中有这样的现象:一对恋人突然暴露于大庭广众面前时,男的比女的更害羞;新婚夫妇无论是在结婚典礼上。还是在以后的拜亲访友时,男的总显出不大好意思,而女...[详细]

自慰真是性福男人的润滑剂吗?

如果排除那些从来也没有自慰过的人,只考察那些曾经有过自慰的人,那么在这些人结婚或者长期同居之后(本年度刚刚结婚或者同居的除外),居然有70.9%的丈夫仍然自慰过,只不过其中有70%的人只是一年之内自慰...[详细]

患者应当提高对慢性肾炎的警惕工作

慢性肾炎是一种发病率较高的疾病,据资料显示,慢性肾炎的发病率为10%,可见此病的发病率有多么高了。所以慢性肾炎离我们每一个人都不遥远,都应该多了解慢性肾炎常识并且加以注意,提高保健意识和自我防范意识。...详细>>

肾病有时候和高血压密不可分

血压是人体的指标之一,我们一生很多次都需要量血压,血压关系着人体各个器官是否正常。比如很多疾病的产生都是因为血压不正常造成的,比如高血压,糖尿病等等。其中肾病的出现跟血压是有必然联系的,而很多人认为血...详细>>

不敢娶大美女的高级剩男?

未婚女性,年龄22-28岁,身高163-172厘米,美丽,体态匀称,皮肤好;善良温柔,单纯阳光,综合素质高。这是某位钻石王老五开出的征婚条件。100位符合条件的女性的推荐人将获得500元的现金奖励;如详细>>