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阳痿患者如何保健
  • 文章来源:互联网
  • 时间:2018-01-10

  阳痿患者如何保健?阳痿分先天性和病理性两种,前者不多见,不易治愈;后者多见,而且治愈率高。阳痿表现为男性在有性欲情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,不能进行性交活动而发生性交困难。

  保健1

  放松思想,稳定情绪,要有自信中医认为阴茎属肝,肝气郁结,情志不畅,肝失条达,就造成阴茎弛软不用,所以平时要注意陶冶情操,不发怒。治疗时,可服逍遥丸、四道散,保健锻炼时,要全身放松。

  保健2

  收放提肛肌每日起床前、入睡前作收放提肛肌锻炼,(提肛肌收放动作即我们在日常大便将结束时,肛门往上提的动作),每日早晚各五次,每次50~100下。

  保健3

  按压会阴会阴,穴位名,在前阴与后阴之间。会阴穴系阴茎海绵球附着处,按压该穴位,能促使海绵体充血,早晚各次,每次50~100下,轻重要适宜,太重会阻断阴部动脉血流,太轻则静脉血流不能被阻断,都达不到阴茎充血的目的。

  保健4

  阴茎根部挤控法挤控阴茎根部,用力不宜太重,但也不能太轻,要求能阻断阴茎静脉血的回流,而保证阴茎动脉血的畅流,同时应注意借助阴茎海绵体坚韧的白膜包裹作用,使阴茎勃起。但用此方法要注意:

  (1)切忌挤控阴茎头部。(容易萎软和射精)

  (2)有射精感觉时,即当停止挤控,稍候再挤控。

  (3)阴茎勃起与小腹夹角小于90°时,停止挤控,可作提肛肌锻炼,维持阴茎勃起之势,待萎软后可继续挤控,每日晚上练次,有助阳痿的治疗。

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