前列腺疾病

您现在的位置是 : 首页 > 专家团队 >
青少年的性保健
  • 文章来源:互联网
  • 时间:2017-11-08

  随着性生理的发育,青少年的性心理也在发展。面对日益增长的性兴趣与愿望,如何建立起自己的“心理性别”,如何适应社会文化的要求而对性心理加以控制并处理,这些是青少年必须面对的问题。

  性生理的成熟是引起青少年性心理问题的主要原因,因此,青春期的性心理保健必须基于对性生理的科学认识,而对性生理的正确认识取决于对人的解剖器官与生理现实的正确认识。

  在青春期教育中,应及时引导青少年学习生理卫生常识,了解性生理方面的科学知识,以消除对性的神秘感。这些知识包括4个部分:①性生理的发育过程及性器官的构造,如女性月经的产生、两性生殖器官的解剖结构等;

  ②性心理的发展及表现,如手淫现象、男女交往等;③性卫生常识,如性病的危害、月经的处理等;④社会规范要求,如计划生育、性道德等。

  青少年如果对青春期出现的性冲动、性欲求、性意识不了解,可能会出现心理冲突、心理压力,产生紧张、恐惧、羞涩和罪恶感,进而发生抑郁甚至自杀行为。

  也有的青少年则因教育不当、受到家庭或社会不良环境影响而出现早恋、过早性行为、和性过错行为。青少年应该在生长发育过程中提高性认识水平。

  学会性别认同,确定和完善自己的性别身份,明白自己性生理和心理发展的方向,使之向健康、正常的成熟目标发展,培养性道德和性适应能力,善于同异性相处,学会与异性友好往来,了解性人际关系的意义。

  手淫是青春期比较普遍的一种自慰行为。虽其本身并不会导致严重后果,然而基于心理及传统观念等原因,它往往会使手淫者背上沉重的思想包袱,产生意志薄弱、恐惧自卑、灰心丧气等心理。

  有自慰习惯的青少年应充分认识到这一点,立志戒除这种不良习惯。由于手淫多在临睡前和起床前发生,所以要养成尽快睡熟和一醒即起的习惯。

  此外,当要发生手淫时,采取回忆和思考别的事情的方法,转移注意力,对消灭自慰的兴趣,也有一定效果。青少年必须理智地实行禁欲,这对其身心健康的发展大有益处。

  在青春期,应将主要精力放在学习、工作和事业上,减少对性的关心;要增强理智,学会通过恰当的途径来调节自身的情爱和性爱需要。

  使之得到升华或替换;要增强性道德观念及意志力,珍惜童贞,爱护名誉,这是纯洁爱情的基础;要培养法制观念,避免陷入性犯罪的深渊,坚决反对所谓的“泛爱”和“性解放”。

  (实习编辑:陈浩)

北京前列腺疾病医院是北京市首批基本医疗保险定点单位,医院紧邻北四紧 北医疗保险定点单险定点单位,医院紧邻北单险定点四位,医医中紧邻北四环交 疑问可以直接拨打专家热线:0000-00000咨询0000-00000咨询。

阴虚体质养生保健指南之滋阴

面对阴虚,滋阴是首要措施,大部分人了解壮阳,滋阴显得有些陌生。没关系,在此就推荐给大家滋阴保健的秘诀。具有滋阴效果的食物1、主食及豆类小麦、黑芝麻、绿豆等矿物质丰富的食物要多吃;很多豆制品也有滋阴效果...[详细]

美满的夫妻生活任你自由发挥

美满的性爱取决于男女双方的契合,如果不是对方的问题,自己应先问问自己是否有缺乏性吸引力。专家指出,女性对于性需求的弹性很大,可以尽情开发自我,对于把性爱当作一门学问来学习的女性来说,当然获得的满足感更...[详细]

什么食物可以促进性欲

如果不是严重的阳萎或性冷淡,你完全可以不通过药物治疗,日常生活中常见的食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能。当你在明白能吃出性欲,吃出“性”福后,你还会无动于衷吗?...详细>>

孕期性生活有技巧

妊娠期间可以做爱吗?这是许多孕妇的疑问,甚至担心会影响胎儿的健康而只好禁欲。其实只要谨记正确的性姿势与性技巧,一样可以安全地享受鱼水之欢。妊娠期间要禁欲吗?性行为会不会影响腹中胎儿?怀孕期间如何抚慰丈...详细>>

内裤正在扼杀你的“下一代”

随着生活质量的大幅度提高,人们对吃喝穿着都有了更高的要求,然而很多人却很容易忽视了自身的内裤。在生活中,人们对内裤无多大要求,只要舒适即可,却不知紧身内裤已成为新的精子杀手,是构成男性不育的因素之一。详细>>