前列腺疾病

您现在的位置是 : 首页 > 专家团队 >
击溃弱精症,高生育能力
  • 文章来源:互联网
  • 时间:2017-12-26

  弱精症是导致男性不育的其中一个问题,怎样才能提高男性的生育能力呢?下面我就给大家介绍一下方法。

  1.警惕热水浴和桑拿

  睾丸产生精子需要比正常体温低1~1.5摄氏度。高温对睾丸的生精过程有抑制作用,虽然只是暂时的。

  2.运动,但要适度

  健康阳光的运动男,当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样优秀,但是,运动绝不是越多越好。有研究显示,运动狂男的身体会释放更多的类固醇*素,而这可能会影响受孕。

  3.避免忧郁和过度疲劳

  一个长期处于忧郁和疲劳状态的男人,可能连性趣都所剩无几了,你还指望从他那儿获得优质的精子吗。

  4.赶快戒烟

  这可能是所有影响孕力的外界环境中最重要的一个环节了。吸烟能急剧降低男性(和女性)的生殖能力,以及受孕率。因为吸烟会减少精子的数量及活性。据统计,男烟民的精子计数比平均值降低17%。而被动吸烟的你同样深受其害,受孕率会明显降低。不过,已经证实的好消息是,戒烟的男性,精子计数提高800%。

  5.吃有机食物

  食物中残留的杀虫剂可能会影响精子的质量,一天当然没什么关系,但是长期积累的效果可就难说了。家中天天消费的米、面、油、蔬菜,尤其值得多花些钱买有机的?

  6.保持他的营养均衡

  没有原料,再好的精子工厂也造不出优质产品来。专家发现缺乏叶酸和锌元素会导致精子数量不足。平时注意摄入瘦肉、鱼类、牛奶、蔬菜,保证蛋白质、维生素和微量元素的供给,对健康的精子制造者来说是必不可少的!

  7.自行车座不妨考究点

  如果他经常骑自行车,那很好,这是既环保又健康的健身方式。但是,如果他的自行车座是那种细窄的,则可能使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,加重慢性炎症,影响精子形成。所以,需要换一个比较宽,能把压力分散到臀部的车座。

  8.规范他的性习惯

  如果你的男人不注意性卫生的话,受损伤的将是我们宝贵的孕力。因为如果性生活中发生了细菌上行感染,引起输卵管反复炎症,可能会导致输卵管阻塞,最终发生不孕。而如果他有性传播疾病,就更要抓紧治疗。因为性传播疾病会从两个方面引起不孕。一是引起前列腺炎、附睾炎、输精管炎和精囊炎,影响精子的贮存、存活及输出,结果造成男子不育;二是传染给女性,造成女性生殖系统的炎症,从而引起女性不育。不过,大多数性传播疾病只要及时就诊,是可以治愈的。

  通过对男性生育能力提高的方法这一问题的解释说明,相信大家对于男性生育能力提高的方法都有所了解了。可见,就这一问题而论,一定要慎重对待。小编建议广大的男性朋友们,一旦发现问题立即到医院去进行检查治疗。

北京前列腺疾病医院是北京市首批基本医疗保险定点单位,医院紧邻北四紧 北医疗保险定点单险定点单位,医院紧邻北单险定点四位,医医中紧邻北四环交 疑问可以直接拨打专家热线:0000-00000咨询0000-00000咨询。

不育可能是缺乏光照

据《澳大利亚新闻》报道,澳大利亚一项关于不育的研究发现,不能使伴侣怀孕的男人普遍存在维生素d不足的现象。男性不育的重要因素——精子的dna断裂频率,对结果大为吃惊。阳光是维生素...[详细]

阳痿早泄来自“心病”

“秋千门”、“车震门”、“跳蛋门”、“校园门”……一个个极富诱惑力的字眼,提...[详细]

为什么前列腺炎和前列腺增生并存

现在男性前列腺炎患者是非常的普遍,那么你知道前列腺与前列腺增生之间的关系,要引起我们的注意,前列腺炎与前列腺增生为何并存呢,许多人都不是很了解,通过下面的介绍可以有一个清楚的了解,以便我们更好的恢复。...详细>>

发生不育的几种原因?

导致不育的原因有哪些呢?现在的人们对于不育不是吃药就是偏方,但我们知道其中的原因是什么吗?为什么会男性不育呢?只有对症下药才能使男人重振雄风!看看你有这些原因吗?年龄。一般来说,男性精子活力随年龄增长...详细>>

生殖器疱疹有哪些常见症状

病毒性疱疹是我们身边发病率较高的一种常见病毒性疾病,对我们的身体健康危害很大。病毒性疱疹通常有两大类型,即单纯性疱疹和带状性疱疹,不同类型的病毒性疱疹的发病症状不同,造成的危害也不一样。那么,生殖器疱详细>>